Rowerkiem przez świat...

rowerowy blog

Rowerzystki

Małgośka mówią mi, a moja ksywka na tym blogu rowerowym to "rowerzystka" z miasteczka Przecław k/Szczecina. Odkąd prowadzę tego bloga przejechałam 14867.64 kilometrów, w tym 1257.25 po piachu i błocie. Moja średnia..., to średnia fotograficzna, jeżdżę raczej turystycznie, by podziwiać piękny świat, robić fotki lub filmy, a potem pokazać to wszystko Wam. Prócz jazdy na rowerze mam jeszcze inne ulubione dyscypliny sportowe jak: taniec, bieganie i wszelkie inne gimnastyki ciała :). Acha, nie pokonuję dystansów powyżej 150 km..., tak..., tak było jeszcze nie tak dawno..., cóż..., czasy się trochę zmieniły i moje możliwości też, ale za to nie dbam o statystki, nie potrzebne mi to ;) Więcej o mnie

Dodatki na bloga

linijka

Moja aktywność

linijka

Kiedy i ile :)

linijka

FoLandy

FoDeszczówkę należy wziąć?

linijka

wakacje 2012 Pogoda w Polsce na stronę

Moi ulubieńcy :)

linijka

wszyscy znajomi(97)

Zaliczyłam gminy

Moje rumaki :)

linijka

Łunibajczyk 7364 km

Kropka 9490 km

Specjalista od terenu 4132 km

FoKto u mnie gości?

linijka

Takie tam statystyki...

linijka

Wykres roczny blog rowerowy rowerzystka.bikestats.pl

FoFotki...

linijka

To było...

linijka

2014, Marzec16 - 35
2014, Luty27 - 57
2013, Czerwiec16 - 31
2013, Maj7 - 55
2013, Kwiecień12 - 117
2013, Marzec6 - 43
2013, Luty9 - 39
2013, Styczeń2 - 7
2012, Grudzień2 - 22
2012, Listopad2 - 33
2012, Październik13 - 140
2012, Wrzesień9 - 96
2012, Sierpień8 - 136
2012, Lipiec14 - 162
2012, Czerwiec11 - 203
2012, Maj23 - 297
2012, Kwiecień11 - 196
2012, Marzec15 - 262
2012, Luty11 - 182
2012, Styczeń8 - 168
2011, Grudzień15 - 259
2011, Listopad10 - 191
2011, Październik18 - 202
2011, Wrzesień11 - 179
2011, Sierpień10 - 144
2011, Lipiec6 - 106
2011, Czerwiec10 - 116
2011, Maj16 - 173
2011, Kwiecień14 - 43
2011, Marzec8 - 48
2011, Luty4 - 8
2010, Sierpień7 - 13
2010, Czerwiec2 - 0
2009, Październik1 - 0
2009, Sierpień5 - 0
2009, Lipiec1 - 0
2009, Czerwiec2 - 0
2009, Kwiecień1 - 0

No popatrz..., kogo tu nie było?

linijka

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2014

Dystans całkowity:	178.06 km (w terenie 5.00 km; 2.81%)
Czas w ruchu:	02:22
Średnia prędkość:	9.94 km/h
Maksymalna prędkość:	49.36 km/h
Suma kalorii:	6472 kcal
Liczba aktywności:	16
Średnio na aktywność:	16.19 km i 0h 17m
Więcej statystyk

Czas 00:01
Aktywność Aerobik

Deska VII

Poniedziałek, 3 marca 2014 · dodano: 03.03.2014 | Komentarze 3

.
.
Deska VII dzień - 1 min 30 s

Kategoria 2014, Gimnastyka

Czas 00:01
Aktywność Aerobik

Deska VI

Niedziela, 2 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 2

'
'
Deska VI - 1 min 20 s
Dziś było ciężko.
.

Kategoria 2014, Gimnastyka

DST 5.00km
Teren 5.00km
Czas 00:30
V_AVG 6:00km/h
Sprzęt Kalenji
Aktywność Bieganie

zBiegiemNatury

Niedziela, 2 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 6

.
.
Dziś kolejna edycja biegu wcale nie łatwego, bo po wzniesieniach Puszczy Bukowej, tzw. zBiegimNatury.
Niby wynik poprawiłam, ale niezbyt czułam się komfortowo po przebytym przeziębieniu. Jestem jeszcze osłabiona.

Odebrałam numer startowy i na razie mam chwila odpoczynku.

Czas na rozgrzewkę :)

Start.

Na trasie - ledwo zipię :)

Po biegu, jak zawsze, odbyło się losowanie nagród zafundowanych przez sponsorów biegu. Jednak tam razem nie miałam szczęścia :)

Kategoria 2014, Bieganie

DST 55.21km
V_MAX 43.20km/h
Kalorie 1267kcal
Sprzęt Agnes
Aktywność Jazda na rowerze

Przecław - Puszcz Bukowa - Przecław

Niedziela, 2 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 8

.
.
O 9.00 umówiliśmy się przy zjeździe do Auchana. Dziś w czasie biegu zBiegiemNatury miałam mieć prywatnego kibica. Spokojnie dojechaliśmy nad Jezioro Szmaragdowe. Jednak i tak byliśmy za szybko. Odebrałam numer startowy i ruszyliśmy się przejść po Puszczy Bukowej.

Potem już przebrałam buty, rozgrzewka i 5 kilometrowa przebieżka po górkach Bukowej. Następnie losowanie, ale niestety, tym razem nie wylosowano mojego numerka, a powodem zapewne był pechowiec, który mi dziś towarzyszył ;)
Ruszyliśmy przez Gryfino, Mescherin, Pargowo, Kamieniec do Przecławia.

W Staffelde zrobiliśmy sobie popasik. Tutaj nasi rodacy pozostawili po sobie śmieci w postaci opakować po Chipsach. A później dziwimy się, ze Niemcy mają do nas taki, a nie inny stosunek.
Po drodze napotkaliśmy kolejna oznakę wiosny.